저혈당, 원인과 증상, 꼭 알아야 할 쇼크 증상과 응급처치법, 음식, 예방법

2024. 1. 16. 02:14

저혈당의 원인은 크게 다음과 같이 나눌 수 있습니다.

당뇨병 치료를 위한 약물 투여 : 당뇨병 치료를 위해 사용하는 경구 혈당 강하제나 인슐린은 혈당을 낮추는 작용을 합니다. 따라서 이러한 약물을 사용하는 당뇨병 환자는 저혈당에 걸릴 위험이 높습니다.
음식 섭취 부족 : 음식 섭취가 부족하거나, 공복 상태에서 운동을 하면 혈당이 낮아질 수 있습니다.
술 : 술은 혈당을 낮추는 작용을 합니다. 따라서 술을 마신 후에는 저혈당에 걸릴 위험이 높습니다.
다른 약물 복용 : 일부 약물 항암제, 항생제, 항진균제, 항바이러스제, 항우울제, 항정신병제, 혈압약, 이뇨제 등은 혈당을 낮추는 부작용을 일으킬 수 있습니다.
중증 질환 : 심각한 감염증, 수술 후, 신장 질환, 간 질환, 부신 질환, 갑상선 기능 항진증 등과 같은 중증 질환이 있는 경우에도 저혈당이 발생할 수 있습니다.
유전성 질환 : 인슐린 분비를 촉진하는 글루카곤 생성이 부족한 자가면역 질환인 글루카곤 결핍증, 인슐린 저항성으로 인해 저혈당이 발생하는 폰데티니 병 등이 있습니다.
나이 : 노인의 경우 뇌와 신경계가 포도당을 대사하는 능력이 떨어져 저혈당에 더 취약합니다.

저혈당의 증상은 혈당 수치가 떨어지는 속도와 정도에 따라 다양합니다. 일반적으로 다음과 같은 증상이 나타납니다.

저혈당 쇼크는 혈당이 급격히 떨어져 뇌와 신체에 충분한 에너지가 공급되지 못하는 상태입니다. 의식을 잃고 사망에 이를 수 있는 심각한 응급 상황이므로, 증상이 나타나면 즉시 대처해야 합니다. 저혈당 쇼크의 증상은 다음과 같습니다.

저혈당 쇼크가 발생하면 즉시 응급 처치를 해야 합니다.

저혈당이 발생하면 빨리 혈당 수치를 올려주는 것이 중요합니다. 저혈당 응급처치는 다음과 같습니다.

1. 의식이 있는 경우

혈당 측정: 혈당 측정기를 이용하여 혈당 수치를 확인합니다. 혈당 수치가 70mg/dL 이하인 경우 즉시 조치가 필요합니다.
당분 섭취: 15~20g 정도의 당분을 섭취합니다. 포도당 캔디, 설탕 덩어리, 주스, 탄산음료 등이 효과적입니다.
휴식: 안전한 장소에 앉거나 눕습니다. 활동을 멈추고 충분한 휴식을 취합니다.
혈당 재측정: 10~15분 후에 다시 혈당을 측정합니다. 혈당 수치가 정상 범위로 회복되었는지 확인합니다.
추가 조치: 혈당 수치가 여전히 낮거나 증상이 호전되지 않으면 다시 15~20g의 당분을 섭취합니다. 다음 식사까지 1시간 이상 남았다면 복합 탄수화물과 단백질이 함유된 식사를 섭취합니다.

2. 의식이 없는 경우

주의 사항

저혈당을 예방하기 위해서는 혈당을 빠르게 올릴 수 있는 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 저혈당을 예방 또는 치료하는 데 도움이 되는 음식은 다음과 같습니다.

단순당이 함유된 음식 : 단순당은 소화 흡수가 빠르고 혈당을 빠르게 올리는 효과가 있습니다. 단순당이 함유된 음식으로는 사탕, 설탕, 꿀, 주스, 과일, 꿀빵 등이 있습니다.
복합당이 함유된 음식 : 복합당은 단순당에 비해 소화 흡수가 느리지만, 포만감이 오래 지속되는 장점이 있습니다. 복합당이 함유된 음식으로는 밥, 빵, 과일, 견과류 등이 있습니다.
단백질이 함유된 음식 : 단백질은 혈당을 안정시키는 데 도움이 됩니다. 단백질이 함유된 음식으로는 고기, 생선, 계란, 두부, 콩 등이 있습니다.

저혈당을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 실천해야 합니다.

저혈당을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 실천하는 것이 좋습니다.

저혈당은 당뇨병 환자뿐만 아니라 누구나 발생할 수 있는 질환입니다. 저혈당의 증상을 알고, 응급처치법을 숙지하여 저혈당으로 인한 위험을 예방하는 것이 중요합니다.

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